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El Impacto de la Tecnología y Redes Sociales en la Salud Mental y el Bienestar
la tecnología y las redes sociales en el impacto a la salud mental


Cuando el Amor Duele: El Síndrome del Corazón Roto 💔
El amor es un poderoso motor emocional que puede elevarnos a las alturas de la felicidad o sumirnos en las profundidades de la tristeza....


Navegando la menopausia con fortaleza.
La menopausia, una etapa única en la vida de las mujeres, marca el fin de la fertilidad y el comienzo de cambios significativos. Este...


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El Impacto de la Tecnología y Redes Sociales en la Salud Mental y el Bienestar
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Natalia sanchez
2 abr 20245 Min. de lectura


El éxito se alcanza desde la autoconfianza.
Uno de los aspectos que normalmente los seres humanos tememos, es al fracaso. Hagamos un ejercicio … A quién le parece placentero...
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20 may 20225 Min. de lectura


La risa te contagia de salud.
En el mundo que vivimos, con rutinas que en ocasiones pueden asfixiarnos y una fatiga que se convierte en una compañera habitual, es...
Natalia sanchez
12 may 20225 Min. de lectura


¿Las emociones negativas, son dañinas?
La palabra emoción procede del latín moveré-mover, con el prefijo "e", que puede significar mover hacia fuera, sacar fuera de nosotros...
Natalia sanchez
21 abr 20223 Min. de lectura


Autocontrol de las emociones.
Una vida sana requiere comprender la verdadera naturaleza de las emociones, algunos la llaman co-educación emocional, ya que no estamos...
Natalia sanchez
31 mar 20224 Min. de lectura
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